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    Jason Wu 新竹
    ID 52629
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jason Wu 
    恭喜完成了第 40 馬
    全馬 | 04:48:41 | 06:50/km | 第40馬
    2016 太平山雲端漫步路跑
    官方成績
    日期2016-05-29
    成績04:48:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:50/km
    官方證書
    Jason Wu

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'30")
    		00:30'30"01:01'04"
    10 km(01:01'04")
    		00:30'34" (+00'04")
    15 km(01:33'47")
    		00:32'43" (+02'13")01:05'54" (+04'50")
    20 km(02:06'58")
    		00:33'11" (+02'41")
    25 km(02:43'07")
    		00:36'09" (+05'39")01:16'39" (+15'35")
    30 km(03:23'37")
    		00:40'30" (+10'00")
    35 km(04:00'38")
    		00:37'01" (+06'31")01:12'07" (+11'03")
    40 km(04:35'44")
    		00:35'06" (+04'36")
    Finish(04:48:41)

    日期: 2016-05-29 06:32 - 總爬升: 749 m - 地點: 大平山 - 天氣: 熱喔 - 卡路里: 2354 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'09"  (07'09")
    		07'09" (+02'07")1000 / 1000
    2
    06'57"  (14'06")
    		06'57" (+01'55")1000 / 2000
    3
    05'04"  (19'10")
    		05'04" (+00'02")1000 / 3000
    4
    05'02"  (24'12")
    		05'02"1000 / 4000
    5
    06'15"  (30'27")
    		06'15" (+01'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'39"  (37'06")
    		06'39" (+01'37")1000 / 6000
    7
    05'34"  (42'40")
    		05'34" (+00'32")1000 / 7000
    8
    06'11"  (48'51")
    		06'11" (+01'09")1000 / 8000
    9
    06'12"  (55'03")
    		06'12" (+01'10")1000 / 9000
    10
    05'56"  (01:00'59")
    		05'56" (+00'54")1000 / 10000
    11
    07'02"  (01:08'01")
    		07'02" (+02'00")1000 / 11000
    12
    05'50"  (01:13'51")
    		05'50" (+00'48")1000 / 12000
    13
    06'01"  (01:19'52")
    		06'01" (+00'59")1000 / 13000
    14
    06'05"  (01:25'57")
    		06'05" (+01'03")1000 / 14000
    15
    07'41"  (01:33'38")
    		07'41" (+02'39")1000 / 15000
    16
    05'50"  (01:39'28")
    		05'50" (+00'48")1000 / 16000
    17
    05'33"  (01:45'01")
    		05'33" (+00'31")1000 / 17000
    18
    08'06"  (01:53'07")
    		08'06" (+03'04")1000 / 18000
    19
    07'31"  (02:00'38")
    		07'31" (+02'29")1000 / 19000
    20
    06'10"  (02:06'48")
    		06'10" (+01'08")1000 / 20000
    21
    06'13"  (02:13'01")
    		06'13" (+01'11")1000 / 21000
    22
    07'47"  (02:20'48")
    		07'47" (+02'45")1000 / 22000
    23
    05'56"  (02:26'44")
    		05'56" (+00'54")1000 / 23000
    24
    05'55"  (02:32'39")
    		05'55" (+00'53")1000 / 24000
    25
    10'15"  (02:42'54")
    		10'15" (+05'13")1000 / 25000
    26
    06'52"  (02:49'46")
    		06'52" (+01'50")1000 / 26000
    27
    08'48"  (02:58'34")
    		08'48" (+03'46")1000 / 27000
    28
    07'53"  (03:06'27")
    		07'53" (+02'51")1000 / 28000
    29
    08'20"  (03:14'47")
    		08'20" (+03'18")1000 / 29000
    30
    08'35"  (03:23'22")
    		08'35" (+03'33")1000 / 30000
    31
    07'06"  (03:30'28")
    		07'06" (+02'04")1000 / 31000
    32
    08'03"  (03:38'31")
    		08'03" (+03'01")1000 / 32000
    33
    07'07"  (03:45'38")
    		07'07" (+02'05")1000 / 33000
    34
    06'48"  (03:52'26")
    		06'48" (+01'46")1000 / 34000
    35
    07'55"  (04:00'21")
    		07'55" (+02'53")1000 / 35000
    36
    06'50"  (04:07'11")
    		06'50" (+01'48")1000 / 36000
    37
    07'10"  (04:14'21")
    		07'10" (+02'08")1000 / 37000
    38
    06'59"  (04:21'20")
    		06'59" (+01'57")1000 / 38000
    39
    07'11"  (04:28'31")
    		07'11" (+02'09")1000 / 39000
    40
    06'54"  (04:35'25")
    		06'54" (+01'52")1000 / 40000
    41
    06'56"  (04:42'21")
    		06'56" (+01'54")1000 / 41000
    42
    05'57"  (04:48'18")
    		05'57" (+00'55")1000 / 42000
    43
    00'07"  (04:48'25")
    		04'05" 28 / 42028
    新竹
    Jason Wu
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    Kuroshio 好喜歡這一張喔~
    2016-05-29 21:16 ·

    太久沒跑山路全馬~~~好累~@@"
    風景真的棒喔！

    5月累積里程 : 111.44 km 虎走 累積 : 192.4 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    揪ㄞ水, はん めいる芸如 和其他 18 人說推
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    觀看另 2 則留言
    姜宗文 恭喜完賽唷！
    2016-05-29 20:57 ·
    louis Yu 恭喜高速精彩完賽!!讚!!
    2016-05-29 21:33 ·
    Hugo Liu 恭喜完賽喔
    2016-05-29 21:52 ·
    陳忠寶 恭喜順利完賽
    2016-05-30 08:02 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'09"00:07'09"
    206'58"00:14'07"
    305'04"00:19'11"
    405'03"00:24'14"
    506'16"00:30'30"
    606'40"00:37'10"
    705'34"00:42'44"
    806'11"00:48'55"
    906'12"00:55'07"
    1005'57"01:01'04"
    1107'03"01:08'07"
    1205'50"01:13'57"
    1306'02"01:19'59"
    1406'06"01:26'05"
    1507'42"01:33'47"
    1605'50"01:39'37"
    1705'33"01:45'10"
    1808'06"01:53'16"
    1907'32"02:00'48"
    2006'10"02:06'58"
    2106'13"02:13'11"
    2207'48"02:20'59"
    2305'57"02:26'56"
    2405'55"02:32'51"
    2510'16"02:43'07"
    2606'52"02:49'59"
    2708'48"02:58'47"
    2807'54"03:06'41"
    2908'21"03:15'02"
    3008'35"03:23'37"
    3107'06"03:30'43"
    3208'04"03:38'47"
    3307'07"03:45'54"
    3406'49"03:52'43"
    3507'55"04:00'38"
    3606'51"04:07'29"
    3707'10"04:14'39"
    3807'00"04:21'39"
    3907'11"04:28'50"
    4006'54"04:35'44"
    4106'56"04:42'40"
    4205'58"04:48'38"
    42.004'03"04:48'45"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
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    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
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    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
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