8.7 km | 00:49:48 | 05:44/km日期: 2024-01-28 07:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 79.4
Pace: 07'43" / 05'56" / 05'53" / 05'48" / 05'41" / 05'40" / 05'41" / 05'32" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 664 / 8664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.81 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 05'56" | 00:13'39" |
| 3 | 05'53" | 00:19'32" |
| 4 | 05'48" | 00:25'20" |
| 5 | 05'41" | 00:31'01" |
| 6 | 05'40" | 00:36'41" |
| 7 | 05'41" | 00:42'22" |
| 8 | 05'32" | 00:47'54" |
| 8.7 | 06'00" | 00:51'54" |
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