7.1 km | 00:36:18 | 05:05/km日期: 2016-05-26 20:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'03" / 05'01" / 05'09" / 05'00" / 05'09" / 05'01" / 05'20" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
65.20 km 
aslcs TJR272-4807 累積 :
689.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'01" | 00:10'04" |
| 3 | 05'09" | 00:15'13" |
| 4 | 05'00" | 00:20'13" |
| 5 | 05'09" | 00:25'22" |
| 6 | 05'01" | 00:30'23" |
| 7 | 05'20" | 00:35'43" |
| 7.1 | 04'40" | 00:36'18" |
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