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    吉米大薯 台中
    ID 252201
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    吉米大薯 
    3.1 km | 00:19:16 | 06:13/km
    日期: 2016-05-30 20:04 - 平均心率: 136 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
    Pace: 06'03" / 06'26" / 06'10" / 06'33" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 153.40 km ASICS GT-2000 累積 : 417.9 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    Gordon sung 和 於菌頡 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'03"00:06'03"
    206'26"00:12'29"
    306'10"00:18'39"
    3.106'32"00:19'16"

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