8.0 km | 00:49:55 | 06:14/km日期: 2024-01-18 20:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.7
Pace: 06'39" / 06'08" / 05'50" / 06'18" / 06'09" / 06'15" / 06'09" / 06'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'18" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.79 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 05'50" | 00:18'37" |
| 4 | 06'18" | 00:24'55" |
| 5 | 06'09" | 00:31'04" |
| 6 | 06'15" | 00:37'19" |
| 7 | 06'09" | 00:43'28" |
| 8 | 06'26" | 00:49'54" |
| 8.0 | 04'38" | 00:49'55" |
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