6.0 km | 00:47:18 | 07:51/km日期: 2016-05-30 19:38 - 平均心率: 159 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'39" / 06'23" / 06'59" / 07'53" / 09'04" / 10'40" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+04'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'36" (+06'13") | 15 / 6015 |
累累累累累累累累淚淚的..........
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你今天去哪裡跑步了?!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 220.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'23" | 00:13'02" |
| 3 | 06'59" | 00:20'01" |
| 4 | 07'53" | 00:27'54" |
| 5 | 09'04" | 00:36'58" |
| 6 | 10'40" | 00:47'38" |
| 6.0 | 12'42" | 00:47'50" |
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