10.2 km | 01:01:24 | 06:00/km日期: 2024-01-16 19:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 76.5
Pace: 05'44" / 05'51" / 05'57" / 05'33" / 05'24" / 14'30" / 05'28" / 06'53" / 07'15" / 06'47" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" (+01'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'12") | 220 / 10220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.55 km 
母子鱷魚 跟上來小白 累積 :
1111.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'51" | 00:11'35" |
| 3 | 05'57" | 00:17'32" |
| 4 | 05'33" | 00:23'05" |
| 5 | 05'24" | 00:28'29" |
| 6 | 14'30" | 00:42'59" |
| 7 | 05'28" | 00:48'27" |
| 8 | 06'53" | 00:55'20" |
| 9 | 07'15" | 01:02'35" |
| 10 | 06'47" | 01:09'22" |
| 10.2 | 05'35" | 01:10'36" |
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