2.6 km | 00:29:26 | 11:32/km日期: 2024-01-17 08:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 09'31" / 12'37" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'36" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'17" (+03'47") | 550 / 2550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.93 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 12'37" | 00:22'08" |
| 2.6 | 13'17" | 00:29'27" |
留言 
