3.6 km | 00:24:22 | 06:40/km日期: 2016-05-24 05:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 4136 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 06'43" / 06'37" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'14") | 1002 / 1002 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'41" (+00'05") | 1003 / 2005 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3006 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'26" | 646 / 3651 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'43" | 00:13'35" |
| 3 | 06'37" | 00:20'12" |
| 3.6 | 06'26" | 00:24'22" |
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