4.1 km | 00:41:53 | 10:10/km日期: 2024-01-15 08:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 77.8
Pace: 10'24" / 10'28" / 09'08" / 09'55" / 16'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'45" (+07'38") | 116 / 4116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.93 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 10'28" | 00:20'52" |
| 3 | 09'08" | 00:30'00" |
| 4 | 09'55" | 00:39'55" |
| 4.1 | 16'50" | 00:41'53" |
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