10.0 km | 01:02:32 | 06:14/km日期: 2024-01-12 16:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 58.4
Pace: 09'23" / 06'34" / 05'45" / 06'06" / 05'13" / 05'15" / 06'19" / 06'04" / 05'51" / 301'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.54 km 
Adidas adizero Boston 10 累積 :
587.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 06'34" | 00:15'57" |
| 3 | 05'45" | 00:21'42" |
| 4 | 06'06" | 00:27'48" |
| 5 | 05'13" | 00:33'01" |
| 6 | 05'15" | 00:38'16" |
| 7 | 06'19" | 00:44'35" |
| 8 | 06'04" | 00:50'39" |
| 9 | 05'51" | 00:56'30" |
| 10.0 | 05'55" | 01:02'32" |
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