hodala 2024/01/13 訓練日誌

hodala 台南
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hodala

10.2 km | 01:37:58 | 09:38/km

日期: 2024-01-13 07:05 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 93

Pace: 07'43" / 07'24" / 07'21" / 07'28" / 08'14" / 09'59" / 08'20" / 20'01" / 10'25" / 08'48" / 14'14" /

1月累積里程 : 221.04 km

Mizuno Rider20 累積 : 10142.1 km

Strava 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'24"	00:15'07"
3	07'21"	00:22'28"
4	07'28"	00:29'56"
5	08'14"	00:38'10"
6	09'59"	00:48'09"
7	08'20"	00:56'29"
8	20'01"	01:16'30"
9	10'25"	01:26'55"
10	08'48"	01:35'43"
10.2	14'10"	01:37'58"

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