8.0 km | 00:57:12 | 07:08/km日期: 2023-08-15 17:35 - 平均心率: 130 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 68%
Pace: 07'06" / 06'54" / 06'38" / 06'54" / 07'07" / 06'35" / 06'42" / 09'12" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'11" (+02'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'57" (+05'22") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
255.82 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'54" | 00:14'00" |
| 3 | 06'38" | 00:20'38" |
| 4 | 06'54" | 00:27'32" |
| 5 | 07'07" | 00:34'39" |
| 6 | 06'35" | 00:41'14" |
| 7 | 06'42" | 00:47'56" |
| 8 | 09'12" | 00:57'08" |
| 8.0 | 13'16" | 00:57'12" |
留言 
展開計圈分析
