6.0 km | 00:40:52 | 06:46/km日期: 2023-12-10 18:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'16" / 06'53" / 06'20" / 06'49" / 08'15" / 06'32" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 24.33 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'53" | 00:14'09" |
| 3 | 06'20" | 00:20'29" |
| 4 | 06'49" | 00:27'18" |
| 5 | 08'15" | 00:35'33" |
| 6 | 06'32" | 00:42'05" |
| 6.0 | 05'38" | 00:42'16" |
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