賴陽 2024/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

賴陽台中
ID 753069

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5.0 km | 00:34:50 | 06:56/km

日期: 2024-01-08 15:48 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74.3

Pace: 09'48" / 09'05" / 05'00" / 04'51" / 05'57" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 68.48 km

Skechers GO RUN RAZOR EXCESS 2 累積 : 309.4 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	09'05"	00:18'53"
3	05'00"	00:23'53"
4	04'51"	00:28'44"
5	05'57"	00:34'41"
5.0	05'51"	00:34'49"

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