陳達鈴 2024/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳達鈴雲林
ID 272267

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10.1 km | 01:23:42 | 08:18/km

日期: 2024-01-07 21:28 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 11'40" / 14'44" / 06'38" / 07'04" / 06'57" / 07'16" / 07'03" / 07'00" / 07'26" / 07'27" / 06'37" /

1月累積里程 : 120.92 km

Strava 上傳 | 10 months ago

李玉翔, 陳明宏和其他 126 人說推

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觀看另 25 則留言

Kuan Jiang 😀運動愉快😀

2024-01-10 19:56 ·

3 個人推

bear 達鈴晚上好！很棒的恢復跑~傍晚10.07K運動愉快！

2024-01-10 22:29 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	14'44"	00:26'24"
3	06'38"	00:33'02"
4	07'04"	00:40'06"
5	06'57"	00:47'03"
6	07'16"	00:54'19"
7	07'03"	01:01'22"
8	07'00"	01:08'22"
9	07'26"	01:15'48"
10	07'27"	01:23'15"
10.1	06'34"	01:23'42"

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