10.0 km | 01:08:06 | 06:47/km日期: 2016-05-18 21:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 620 Cal - 總步數: 11756 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'56" / 06'43" / 06'57" / 06'40" / 06'45" / 06'45" / 06'45" / 06'40" / 06'45" / 06'55" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.29 km 
MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 :
1768.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'43" | 00:13'39" |
| 3 | 06'57" | 00:20'36" |
| 4 | 06'40" | 00:27'16" |
| 5 | 06'45" | 00:34'01" |
| 6 | 06'45" | 00:40'46" |
| 7 | 06'45" | 00:47'31" |
| 8 | 06'40" | 00:54'11" |
| 9 | 06'45" | 01:00'56" |
| 10 | 06'55" | 01:07'51" |
| 10.0 | 15'09" | 01:08'06" |
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