8.4 km | 01:52:09 | 13:20/km日期: 2024-01-06 15:49 - 平均心率: 78 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 22°C - 濕度: 60.1
Pace: 13'08" / 13'16" / 12'50" / 12'49" / 12'35" / 13'32" / 14'38" / 13'46" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'31" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'46" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'31" (+00'56") | 412 / 8412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
77.35 km 
Adidas adizero Boston 9 m 累積 :
679.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'08" | 00:13'08" |
| 2 | 13'16" | 00:26'24" |
| 3 | 12'50" | 00:39'14" |
| 4 | 12'49" | 00:52'03" |
| 5 | 12'35" | 01:04'38" |
| 6 | 13'32" | 01:18'10" |
| 7 | 14'38" | 01:32'48" |
| 8 | 13'46" | 01:46'34" |
| 8.4 | 13'32" | 01:52'09" |
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