8.3 km | 00:57:13 | 06:51/km日期: 2024-01-06 04:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'48" / 07'21" / 07'16" / 07'04" / 06'32" / 06'30" / 06'35" / 06'48" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'16") | 342 / 8342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'21" | 00:14'09" |
| 3 | 07'16" | 00:21'25" |
| 4 | 07'04" | 00:28'29" |
| 5 | 06'32" | 00:35'01" |
| 6 | 06'30" | 00:41'31" |
| 7 | 06'35" | 00:48'06" |
| 8 | 06'48" | 00:54'54" |
| 8.3 | 06'46" | 00:57'13" |
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