6.2 km | 00:47:07 | 07:35/km日期: 2024-01-02 05:03 - 平均心率: 109 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'29" / 07'35" / 07'27" / 07'21" / 07'30" / 07'14" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'35" | 00:16'04" |
| 3 | 07'27" | 00:23'31" |
| 4 | 07'21" | 00:30'52" |
| 5 | 07'30" | 00:38'22" |
| 6 | 07'14" | 00:45'36" |
| 6.2 | 07'07" | 00:47'06" |
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