林正豐 2023/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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9.1 km | 00:51:25 | 05:39/km

日期: 2023-12-30 16:59 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 80

Pace: 05'26" / 05'05" / 05'18" / 05'00" / 07'05" / 05'07" / 06'22" / 06'32" / 05'15" / 03'02" /

12月累積里程 : 125.47 km

adidas ADIZERO BOSTON 12 累積 : 988.7 km

Strava 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'05"	00:10'31"
3	05'18"	00:15'49"
4	05'00"	00:20'49"
5	07'05"	00:27'54"
6	05'07"	00:33'01"
7	06'22"	00:39'23"
8	06'32"	00:45'55"
9	05'15"	00:51'10"
9.1	03'02"	00:51'25"

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