林正豐 2023/12/24 訓練日誌

林正豐台中
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林正豐

11.7 km | 01:25:18 | 07:19/km

日期: 2023-12-24 09:37 - 總爬升: 357 m - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 17°C - 濕度: 73.5

Pace: 06'40" / 06'09" / 06'46" / 06'33" / 07'27" / 07'30" / 07'45" / 07'48" / 09'22" / 08'33" / 06'49" / 06'02" /

12月累積里程 : 125.47 km

NB FuelCell Propel V4 累積 : 736.2 km

Strava 上傳 | 10 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'09"	00:12'49"
3	06'46"	00:19'35"
4	06'33"	00:26'08"
5	07'27"	00:33'35"
6	07'30"	00:41'05"
7	07'45"	00:48'50"
8	07'48"	00:56'38"
9	09'22"	01:06'00"
10	08'33"	01:14'33"
11	06'49"	01:21'22"
11.7	06'02"	01:25'18"

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