2.2 km | 00:44:38 | 20:05/km日期: 2023-12-24 16:09 - 平均心率: 75 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.2
Pace: 24'07" / 16'31" / 18'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'07" (+07'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'59" (+01'28") | 222 / 2222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 456.12 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'07" | 00:24'07" |
| 2 | 16'31" | 00:40'38" |
| 2.2 | 17'58" | 00:44'38" |
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