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 |  25.1 km | 03:03:36 | 07:18/km日期: 2016-05-15 16:59 - 地點: 竹北腳踏車道<==>南寮 - 天氣: 熱~~ - 卡路里: 1355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% Pace: 05'48" / 05'40" / 06'00" / 05'48" / 05'48" / 05'52" / 05'53" / 06'15" / 14'56" / 18'08" / 06'20" / 06'24" / 06'16" / 06'28" / 06'12" / 06'20" / 06'24" / 11'20" / 06'16" / 06'24" / 06'28" / 06'40" / 06'56" / 08'00" / 06'20" / 06'44" / 8k~9k才發現鞋子咬腳，臨時買了ok蹦，防水貼布都無效~~最後還是靠台啤(找理由喝)跟應把襪子拉高才能跑完~~XDDD 5月累積里程 : 154.78 km  ASICS GT-2000 3 累積 : 2750.3 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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