6.0 km | 00:40:01 | 06:39/km日期: 2023-12-19 19:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 80.9
Pace: 06'51" / 07'07" / 06'50" / 07'07" / 07'13" / 04'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'34" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 188.18 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'07" | 00:13'58" |
| 3 | 06'50" | 00:20'48" |
| 4 | 07'07" | 00:27'55" |
| 5 | 07'13" | 00:35'08" |
| 6 | 04'53" | 00:40'01" |
| 6.0 | 07'04" | 00:40'03" |
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