陳岱鋒(Masa) 2015/03/16 訓練日誌

陳岱鋒(Masa) 桃園
ID 139717

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陳岱鋒(Masa)

10.1 km | 01:12:03 | 07:08/km

日期: 2015-03-16 20:13 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%

Pace: 05'46" / 06'02" / 06'32" / 07'25" / 07'20" / 07'15" / 07'27" / 07'40" / 08'07" / 07'53" / 06'53" /

3月累積里程 : 48.81 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'02"	00:11'48"
3	06'32"	00:18'20"
4	07'25"	00:25'45"
5	07'20"	00:33'05"
6	07'15"	00:40'20"
7	07'27"	00:47'47"
8	07'40"	00:55'27"
9	08'07"	01:03'34"
10	07'53"	01:11'27"
10.1	06'52"	01:12'03"

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