胡國城 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

胡國城台中
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9.6 km | 00:56:03 | 05:48/km

日期: 2016-05-13 21:29 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 05'04" / 04'56" / 05'20" / 05'40" / 05'40" / 05'00" / 05'40" / 07'00" / 07'21" / 06'46" /

5月累積里程 : 201.31 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 4537.9 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

Hsiu-Hsiu 王, 林瑤雲和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	05'20"	00:15'20"
4	05'40"	00:21'00"
5	05'40"	00:26'40"
6	05'00"	00:31'40"
7	05'40"	00:37'20"
8	07'00"	00:44'20"
9	07'21"	00:51'41"
9.6	06'46"	00:56'03"

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成績 : 04:56:26

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