6.1 km | 00:32:54 | 05:25/km日期: 2016-05-12 07:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 05'21" / 05'23" / 05'28" / 05'21" / 05'20" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'21" | 00:11'06" |
| 3 | 05'23" | 00:16'29" |
| 4 | 05'28" | 00:21'57" |
| 5 | 05'21" | 00:27'18" |
| 6 | 05'20" | 00:32'38" |
| 6.1 | 05'02" | 00:32'56" |
展開計圈分析
留言 
