8.0 km | 00:48:48 | 06:05/km日期: 2023-12-10 17:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 71.6
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'10" / 06'00" / 05'59" / 06'07" / 06'05" / 05'55" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'06") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
185.59 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'10" | 00:18'35" |
| 4 | 06'00" | 00:24'35" |
| 5 | 05'59" | 00:30'34" |
| 6 | 06'07" | 00:36'41" |
| 7 | 06'05" | 00:42'46" |
| 8 | 05'55" | 00:48'41" |
| 8.0 | 06'22" | 00:48'48" |
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