2.7 km | 00:34:21 | 12:41/km日期: 2023-12-07 20:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.9
Pace: 11'54" / 11'12" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'22" (+09'44") | 695 / 695 |
| 2 | | 12'33" (+07'55") | 4 / 699 |
| 3 | | 05'38" (+01'00") | 88 / 788 |
| 4 | | 10'50" (+06'12") | 46 / 834 |
| 5 | | 04'38" | 107 / 942 |
| 6 | | 10'47" (+06'09") | 46 / 988 |
| 7 | | 05'51" (+01'13") | 85 / 1074 |
| 8 | | 12'35" (+07'57") | 39 / 1113 |
| 9 | | 05'10" (+00'32") | 96 / 1210 |
| 10 | | 11'29" (+06'51") | 43 / 1253 |
| 11 | | 14'29" (+09'51") | 46 / 1299 |
| 12 | | 07'10" (+02'32") | 69 / 1369 |
| 13 | | 06'51" (+02'13") | 72 / 1442 |
| 14 | | 06'39" (+02'01") | 75 / 1517 |
| 15 | | 06'46" (+02'08") | 73 / 1591 |
| 16 | | 15'51" (+11'13") | 630 / 2222 |
| 17 | | 15'44" (+11'06") | 485 / 2707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 29.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 11'12" | 00:23'06" |
| 2.7 | 15'39" | 00:34'11" |
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