6.5 km | 01:12:01 | 11:04/km日期: 2023-12-05 19:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.8
Pace: 10'20" / 11'27" / 11'18" / 37'20" / 10'30" / 10'06" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'26" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+02'47") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 162.27 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 11'27" | 00:21'47" |
| 3 | 11'18" | 00:33'05" |
| 4 | 37'20" | 01:10'25" |
| 5 | 10'30" | 01:20'55" |
| 6 | 10'06" | 01:31'01" |
| 6.5 | 13'19" | 01:37'43" |
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