8.3 km | 00:56:08 | 06:46/km日期: 2023-12-04 18:48 - 平均心率: 129 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 06'38" / 05'40" / 06'48" / 07'40" / 07'18" / 06'59" / 06'48" / 06'26" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'50") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 66.20 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'40" | 00:12'18" |
| 3 | 06'48" | 00:19'06" |
| 4 | 07'40" | 00:26'46" |
| 5 | 07'18" | 00:34'04" |
| 6 | 06'59" | 00:41'03" |
| 7 | 06'48" | 00:47'51" |
| 8 | 06'26" | 00:54'17" |
| 8.3 | 06'32" | 00:56'09" |
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