蔡明皇 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明皇桃園
ID 267918

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2.1 km | 00:11:43 | 05:34/km

日期: 2016-05-10 21:50 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'40" / 50'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'38"

990 / 990

2

05'08"

(11'43")

05'39"

908 / 1898

腳傷還沒好，出來散散心。天空不作美，下雨收衣服了。

5月累積里程 : 34.99 km

ASICS廠牌 LYTERACER RS 3型號累積 : 126.6 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

愛漫跑, 謝浚溢和其他 19 人說推

·

觀看另 4 則留言

zaquitar.踩可達
日安~運動愉快~

2016-05-11 14:23 ·

1 個人推

詹德萬午安～週三愉快

2016-05-11 15:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
1.9	05'37"	00:11'43"

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