7.2 km | 00:39:02 | 05:23/km日期: 2023-11-27 20:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.8
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'24" / 05'32" / 05'33" / 05'11" / 05'03" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 239 / 7239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.42 km 
Asics Skysensor Japan Old Version 累積 :
2404.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'24" | 00:16'38" |
| 4 | 05'32" | 00:22'10" |
| 5 | 05'33" | 00:27'43" |
| 6 | 05'11" | 00:32'54" |
| 7 | 05'03" | 00:37'57" |
| 7.2 | 04'35" | 00:39'03" |
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