WilsonSun 2023/11/29 訓練日誌

WilsonSun 新北市
ID 8645

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WilsonSun

10.6 km | 01:11:54 | 06:46/km

日期: 2023-11-29 05:16 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 679 Cal

Pace: 07'18" / 07'17" / 07'07" / 07'01" / 06'45" / 06'45" / 06'31" / 06'31" / 06'28" / 06'03" / 06'40" /

2023.11.29汐止河濱練跑-10K

11月累積里程 : 206.83 km

Mizuno wave rider neo 累積 : 1152.9 km

Garmin 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'17"	00:14'35"
3	07'07"	00:21'42"
4	07'01"	00:28'43"
5	06'45"	00:35'28"
6	06'45"	00:42'13"
7	06'31"	00:48'44"
8	06'31"	00:55'15"
9	06'28"	01:01'43"
10	06'03"	01:07'46"
10.6	06'39"	01:11'54"

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