2.1 km | 00:14:19 | 06:57/km日期: 2023-11-29 18:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 2600 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 07'04" / 06'44" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'21") | 1001 / 1001 | 180 / 78 |
| 2 | | 06'43" | 1012 / 2013 | 183 / 81 |
| 3 | | 07'13" (+00'30") | 57 / 2071 | 182 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
122.14 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4838.3 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'44" | 00:13'48" |
| 2.1 | 08'57" | 00:14'19" |
留言 
