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 |  半馬 | 01:59:41 | 05:40/km | 第5半馬
五叔 
日期: 2023-11-26 06:00 - 天氣: 高雄國家體育館 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1484 Cal - 平均步頻: 188
 高雄五叔  ·  留言 高雄五叔  · 留言 一開始跟著半馬2:00配速員跑，到10K時吃了2個香腸不好消化，所以速度慢下來自己跑，真的是練不夠後面幾K跑的很差，最後有達到低標破二，希望台北馬能進步道一點！ 賽前宣言: 跟著配速員，破二！ 賽後評分: 讚！下次再超越～ 給 4 星 
11月累積里程 : 175.04 km  ASICS TARTHER RP 3 累積 : 830.9 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago · 留言
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