11.6 km | 01:14:14 | 06:25/km日期: 2016-05-08 19:00 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 14142 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'10" / 06'23" / 06'06" / 06'06" / 05'58" / 05'58" / 06'19" / 06'15" / 06'00" / 06'39" / 07'17" / 07'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'24" (+01'25") | 1006 / 1006 | 145 / 92 |
2 | | 07'24" (+01'25") | 1006 / 2012 | 145 / 92 |
3 | | 07'24" (+01'25") | 1006 / 3019 | 145 / 92 |
4 | | 06'18" (+00'19") | 1002 / 4021 | 173 / 91 |
5 | | 06'07" (+00'08") | 1004 / 5026 | 173 / 94 |
6 | | 06'03" (+00'04") | 1009 / 6035 | 172 / 95 |
7 | | 05'59" | 1001 / 7036 | 168 / 99 |
8 | | 06'01" (+00'02") | 1004 / 8041 | 171 / 96 |
9 | | 06'23" (+00'24") | 1008 / 9049 | 167 / 93 |
10 | | 06'11" (+00'12") | 1001 / 10051 | 171 / 94 |
11 | | 06'00" (+00'01") | 1004 / 11056 | 173 / 96 |
12 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 12056 | 158 / 95 |
13 | | 07'30" (+01'31") | 1000 / 13056 | 107 / 123 |
宜蘭ianxx2