2.2 km | 00:31:54 | 14:15/km日期: 2023-11-26 09:54 - 平均心率: 86 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.1
Pace: 15'03" / 12'28" / 17'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'10" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'01" (+05'34") | 238 / 2238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 167.87 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 12'28" | 00:27'31" |
| 2.2 | 17'59" | 00:31'48" |
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