9.3 km | 00:58:09 | 06:16/km日期: 2016-05-04 05:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1094 Cal - 總步數: 10085 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'02" / 06'00" / 06'36" / 06'19" / 05'47" / 05'55" / 06'06" / 06'42" / 06'45" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'14") | 1002 / 1002 | 170 / 97 |
| 2 | | 06'00" (+00'13") | 1010 / 2012 | 175 / 94 |
| 3 | | 06'31" (+00'44") | 1008 / 3020 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 4021 | 173 / 91 |
| 5 | | 05'47" | 1008 / 5029 | 176 / 97 |
| 6 | | 06'03" (+00'16") | 1001 / 6030 | 172 / 95 |
| 7 | | 06'07" (+00'20") | 1004 / 7034 | 176 / 92 |
| 8 | | 06'39" (+00'52") | 1007 / 8042 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'39" (+00'52") | 1006 / 9049 | 167 / 89 |
| 10 | | 06'22" (+00'35") | 271 / 9321 | 170 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
72.41 km 
Adidas Boston Boost 5 累積 :
373.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'00" | 00:12'02" |
| 3 | 06'36" | 00:18'38" |
| 4 | 06'19" | 00:24'57" |
| 5 | 05'47" | 00:30'44" |
| 6 | 05'55" | 00:36'39" |
| 7 | 06'06" | 00:42'45" |
| 8 | 06'42" | 00:49'27" |
| 9 | 06'45" | 00:56'12" |
| 9.3 | 07'10" | 00:58'09" |
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