5.0 km | 00:26:47 | 05:20/km日期: 2016-05-05 20:28 - 平均心率: 175 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 4735 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'28" / 05'16" / 05'17" / 05'17" / 05'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'11") | 1005 / 1005 | 177 / 103 |
| 2 | | 05'15" | 1002 / 2008 | 177 / 107 |
| 3 | | 05'15" | 1006 / 3014 | 176 / 108 |
| 4 | | 05'15" | 1005 / 4020 | 176 / 107 |
| 5 | | 05'25" (+00'10") | 1008 / 5028 | 175 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.70 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'16" | 00:10'44" |
| 3 | 05'17" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'25" | 00:26'43" |
| 5.0 | 07'50" | 00:26'47" |
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