2.5 km | 00:16:14 | 06:32/km日期: 2023-11-16 17:28 - 平均心率: 83 - 卡路里: 93 Cal - 總步數: 2986 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 06'20" / 06'28" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 188 / 83 |
| 2 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 2002 | 182 / 81 |
| 3 | | 06'31" (+00'08") | 477 / 2480 | 179 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'28" | 00:12'48" |
| 2.5 | 07'08" | 00:16'14" |
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