MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳達鈴
雲林
ID 272267
451 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳達鈴
12.0 km
|
00:53:54
|
13.4 km/h
日期:
2023-11-14 17:07
-
卡路里:
175 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
11月累積里程 :
23.12 km
Strava 上傳
| 11 months ago
顧冠緯
,
陳在勉
和其他
127
人說推
·
留言
觀看另 35 則留言
吳政道
傍晚吹涼風不錯哦!
2023-11-14 19:15 ·
2
個人推
孫提陞
晚安,傍晚享受騎車追風的舒暢,晚飯吃的才愉快👍
2023-11-14 19:47 ·
3
個人推
오빠
騎乘愉快👍🏻👏💪
2023-11-14 19:51 ·
3
個人推
許添賢
美女晚安
夜騎愉快
2023-11-14 19:52 ·
2
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
達鈴晚安🌳~週二騎車💦運動開心~🌤️🖼
真是聰明好選擇~👍
2023-11-14 20:02 ·
3
個人推
王清源
晚安 騎車愉快
2023-11-14 20:18 ·
2
個人推
楊志民
騎乘愉快
2023-11-14 20:19 ·
3
個人推
楊士弘
晚安~開心運動🤗💪🏻
2023-11-14 20:20 ·
3
個人推
張清榮
晚安安,週二騎車運動愉快,漂亮,加油
2023-11-14 20:35 ·
2
個人推
黃龍龍
達鈴晚安愉快
2023-11-14 20:37 ·
2
個人推
冠毅
晚安,運動愉快!
2023-11-14 20:44 ·
2
個人推
陳皮
達鈴晚安
騎車追風愉快
2023-11-14 20:54 ·
2
個人推
許添賢
達鈴美女
還是會痛ㄟ,就不要跑太快就好了
2023-11-14 21:16 ·
2
個人推
大安
要去花蓮是嗎!加油
2023-11-14 21:16 ·
2
個人推
文章
達鈴晚安
二鐵運動愉快👋👍
2023-11-14 21:45 ·
2
個人推
胡志清
晚安
2023-11-14 22:04 ·
2
個人推
Ming
達鈴晚安😴
傍晚鐵馬愉快😁
2023-11-14 22:13 ·
3
個人推
王志清
早安 運動愉快👍
2023-11-15 05:30 ·
2
個人推
若機
早安運動愉快
2023-11-15 06:14 ·
2
個人推
Christ chiu
早安運動愉快
2023-11-15 06:20 ·
2
個人推
阿九哥Collar
早上好達鈴👍🌹🍑🎉🎉👏🏻🏃♀️💐🏃
2023-11-15 06:21 ·
2
個人推
陳孫文
達鈴:舒心,騎車運動愉快
2023-11-15 07:12 ·
2
個人推
蕭慶祐
早安
2023-11-15 08:01 ·
2
個人推
陳財成
早!腳踝扭傷了只能(走)路~~
2023-11-15 08:12 ·
2
個人推
鄭伯
達鈴騎車快樂
2023-11-15 09:35 ·
2
個人推
林榮祥
早安.午後騎車愉快👍
2023-11-15 10:11 ·
2
個人推
陳孫文
達鈴:舒心愉快
2023-11-15 16:01 ·
2
個人推
宋布里奇
達鈴午安安囉
難得騎乘舒爽
😘
2023-11-15 16:38 ·
2
個人推
louis Yu
樂騎樂享!
2023-11-15 17:17 ·
2
個人推
Burnett Shih
達鈴,傍晚好~
已經跑習慣真的很難改跑姿,跑久膝蓋會痛,不知道是不是妳的跑姿會腳跟著地,這樣的跑法比較容易會引起膝蓋痛;可以在跑慢速時,試著用中足(也就是全腳掌)來落地,或是也可以練慢慢跑用前腳掌落地,等慢慢習慣這二種落地方式,就會比較不傷膝蓋。提供參考看看喔^^
2023-11-15 17:50 ·
2
個人推
Arden Tsai
達鈴 晚上好
騎車愉快👍
2023-11-15 18:08 ·
2
個人推
bear
達鈴晚上好!夜騎追風運動愉快!
2023-11-15 18:48 ·
2
個人推
T.H. Chang
達鈴晚安😴下午運動愉快😊
2023-11-15 22:28 ·
2
個人推
王裕政
新週騎車運動愉快😁🚴♀️
2023-11-16 07:02 ·
2
個人推
徐家翔
運動快樂
2023-11-16 11:20 ·
2
個人推
黃肇璟
強棒達鈴
2023-11-21 14:12 ·
2
個人推
Jimmy 吳
晚安 單騎環鄉一圈🚴♀️😀
2023-11-21 22:26 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.7
-0.6 %
2
15.5
-0.7 %
3
15.3
-0.7 %
4
16.0
1.4 %
5
17.1
1.5 %
6
16.4
0.0 %
7
15.7
-0.2 %
8
14.1
-0.1 %
9
11.1
-0.2 %
10
9.8
-0.3 %
11
10.6
1.3 %
12
10.9
1.5 %
12.0
3.8
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :