6.7 km | 01:20:19 | 11:54/km日期: 2023-11-08 17:42 - 平均心率: 80 - 踏頻: 65 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 11'50" / 10'33" / 09'38" / 11'09" / 11'58" / 12'49" / 16'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'58" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'33" (+06'55") | 745 / 6745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 384.35 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'50" | 00:11'50" |
| 2 | 10'33" | 00:22'23" |
| 3 | 09'38" | 00:32'01" |
| 4 | 11'09" | 00:43'10" |
| 5 | 11'58" | 00:55'08" |
| 6 | 12'49" | 01:07'57" |
| 6.7 | 16'33" | 01:20'18" |
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