5.0 km | 00:32:20 | 06:27/km日期: 2023-11-02 08:41 - 總爬升: 130 m - 地點: 玉山公園 - 天氣: 🌞🌞 - 平均心率: 159 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5394 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'28" / 06'07" / 06'17" / 06'02" / 05'48" / 63'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" | 5001 / 5001 | 166 / 93 |
| 2 | | 09'38" (+03'12") | 12 / 5013 | 154 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
118.88 km 
亞瑟士 愛買黑 累積 :
634.9 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'07" | 00:13'35" |
| 3 | 06'17" | 00:19'52" |
| 4 | 06'02" | 00:25'54" |
| 5 | 05'48" | 00:31'42" |
| 5.0 | 45'33" | 00:32'20" |
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