Robin Huang 2023/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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8.4 km | 00:49:44 | 05:56/km

日期: 2023-10-28 17:16 - 卡路里: 588 Cal

Pace: 05'52" / 05'10" / 05'46" / 05'45" / 06'52" / 06'26" / 05'49" / 05'55" / 05'49" /

10月累積里程 : 115.33 km

母子鱷魚超3改-藍累積 : 420.6 km

GPX 上傳 | 1 year ago

269 和俊和（跑後山）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'10"	00:11'02"
3	05'46"	00:16'48"
4	05'45"	00:22'33"
5	06'52"	00:29'25"
6	06'26"	00:35'51"
7	05'49"	00:41'40"
8	05'55"	00:47'35"
8.4	05'49"	00:49'44"

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成績 : 04:56:26

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