6.1 km | 00:53:17 | 08:44/km日期: 2023-10-26 16:12 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 113 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 09'37" / 09'54" / 09'02" / 08'24" / 07'39" / 07'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+00'47") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
58.20 km 
母子鱷魚3代（寶藍）014 SIZE40 累積 :
613.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'54" | 00:19'31" |
| 3 | 09'02" | 00:28'33" |
| 4 | 08'24" | 00:36'57" |
| 5 | 07'39" | 00:44'36" |
| 6 | 07'51" | 00:52'27" |
| 6.1 | 08'27" | 00:53'17" |
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