楊淳皓 2023/11/02 訓練日誌

楊淳皓彰化
ID 429397

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楊淳皓

11.2 km | 01:27:04 | 07:44/km

日期: 2023-11-02 19:56 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 07'01" / 06'36" / 06'16" / 06'13" / 06'58" / 06'21" / 06'51" / 07'11" / 06'55" / 07'07" / 13'13" / 25'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 301.36 km

MAXIMIZER 26 K1GA240003 累積 : 2300.3 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'36"	00:13'37"
3	06'16"	00:19'53"
4	06'13"	00:26'06"
5	06'58"	00:33'04"
6	06'21"	00:39'25"
7	06'51"	00:46'16"
8	07'11"	00:53'27"
9	06'55"	01:00'22"
10	07'07"	01:07'29"
11	13'13"	01:20'42"
11.2	25'48"	01:27'05"

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