5.2 km | 00:26:48 | 05:11/km日期: 2023-11-02 19:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'19" / 05'07" / 05'11" / 05'16" / 05'10" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
168.31 km 
親子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
7838.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'07" | 00:10'26" |
| 3 | 05'11" | 00:15'37" |
| 4 | 05'16" | 00:20'53" |
| 5 | 05'10" | 00:26'03" |
| 5.2 | 04'45" | 00:26'50" |
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