10.0 km | 01:02:15 | 06:11/km日期: 2016-04-26 17:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 802 Cal - 總步數: 10938 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 06'21" / 06'08" / 06'16" / 06'05" / 06'09" / 06'06" / 06'04" / 06'02" / 06'02" / 17'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'21" | 00:12'40" |
| 3 | 06'08" | 00:18'48" |
| 4 | 06'16" | 00:25'04" |
| 5 | 06'05" | 00:31'09" |
| 6 | 06'09" | 00:37'18" |
| 7 | 06'06" | 00:43'24" |
| 8 | 06'04" | 00:49'28" |
| 9 | 06'02" | 00:55'30" |
| 10 | 06'02" | 01:01'32" |
| 10.0 | 17'16" | 01:02'15" |
留言 
